Kvinner lærer å mestre sinnet

Mari Rian Hanger
Også kvinner kan slite med voldsomt temperament, som kan ende med vold mot partner og barn.
De to psykiatriske sykepleierne, Merete Berg Nesset og Grete Ystgård, mener mye foregår i det skjulte og at det kan eksistere store mørketall. Dette skriver St. Olavs Hospital.
Skadelig
Sykehuset påpeker at kvinnevold er akkurat like skadelig for familielivet som vold utført av en mann, selv om de fysiske konsekvensene kan være mye større når en mann slår.
På mestringskurset møtes kvinner som sliter med aggresjon. Akkurat dette tilbudet finnes kun i Trondheim, og det er tredje gang kurset arrangeres.
Kognitiv terapi
Opplegget kalles Sinnemestring Brøsetmodellen, der kognitiv terapi er en viktig del. Her ser man nærmere på hvilke tanker og følelser som fører til ulik adferd.
Behandlerne ser på hva kvinnene tenker og føler rett før de utøver vold, og de får konkrete verktøy til å handle annerledes.
Viktige tilbakemeldinger
Kvinnene får i hjemmeoppgave å skrive ned sinnesituasjoner som de deretter gjennomgår i gruppen. 
– Vår rolle er ikke å være moraliserende. Men tilbakemeldingene fra de andre i gruppen kan være veldig direkte, og det tror jeg er bra, sier Ystgård.