Høyt stressnivå hos kvinner

Det viser to svenske undersøkelser som omtales i svenske Dagens Medicin. Psykolog Annika Evolahti har i ni år fulgt et tilfeldig utvalg kvinner i alderen 49-53 år.
Tidspress og høye krav
En av studiene undersøkte sammenhengen mellom jobbstress og hormonet kortisol hos 142 kvinner.
Resultatene viste at nær 90 prosent følte seg stresset i arbeidssituasjon, oftest av tidspress og høye krav. Det var også en sammenheng mellom høye krav, mangel på sosial støtte på jobben og høye kortisolverdier.
Utbrent
Hver femte kvinne i studien hadde tegn på utbrenthet, noe som overrasket forskeren.
– Jeg er blitt oppmerksom på hvilken alvorlig sykdom utbrenthet er. Dessverre er det mange som ikke ser varselsignalene eller ikke vil eller kan gjøre noe med dem før det er for sent, sier Evolahti til Dagens Medicin.
Hun forklarer at de som blir utbrent ofte går inn i en spiral av mer arbeid, at de ikke orker å gjøre morsomme ting lenger og ofte slutter å se venner. Iblant er stress knyttet til privatlivet, hvor mange av kvinnene tar hånd om syke foreldre eller slektninger.
Personlighet
I en annen studie har den svenske forskeren sett på utviklingen ved utbrenthet over tid og har identifisert utviklingsmønstre i personlighet og stresshåndtering.
Kvinnene som deltok skåret høyt på arbeidsbelastning, depresjon og søvnplager. De som håndterte stress lettere, var mindre følsomme for stress, hadde mindre risiko for angst og  hentet seg lettere inn ved utbrenthet.
– Det er en svært langsom prosess å bli frisk fra utbrenthet, en del kvinner kommer aldri tilbake. Jeg undrer på om de får den hjelp til trenger, sier Evolahti.