TRENING OG SYKLUS: Madison Taylor, doktorgradsstipendiat ved UiT Norges arktiske universitet forsker på kvinners prestasjon i løpet av menstruasjonssyklusen.
Foto: Marte Christensen
Trene etter menstruasjonssyklusen? Ny forskning viser at det ikke er så enkelt
Forskere ved UiT Norges arktiske universitet har funnet ut at det ikke er noe tidspunkt i menstruasjonssyklusen der alle kvinner har større sjans for å prestere bedre – eller dårligere.
Menstruasjonssyklus og prestasjon på trening har vært gjenstand for oppmerksomhet den senere tiden. Blant annet på sosiale medier, der kvinner forteller at motivasjon, fysisk velvære og prestasjon varierer i løpet av syklusen.
DM Pluss for helsepersonell
0 kr
Gratis for helsepersonell ved å oppgi HPR-nummer.
Registrer deg
DM Pluss
49 kr
for de første 30 dagene, deretter 417 kr (eks. MVA) per måned. Ett års bindingstid. Oppsigelse mulig i prøveperiode. Betal via kort og Vipps.
Registrer deg
Bedriftsabonnement
Ta kontakt med oss så skreddersyr vi løsning for deg og din bedrift.
Les mer