Internett-veiledning ga god hjelp ved knesmerter

Fysioterapeut-ledede hjemmeøvelser via videokonferanse på Skype i kombinasjon med et interaktivt nettbasert program, PainCOACH og skriftlig informasjonsmateriell ser ut til å være god behandling for folk med kroniske knesmerter.

Det viser en randomisert studie med 139 personer eldre enn 50 år som har osteoartritt/artrose (slitasjegikt) i kneet, og hvor intervensjonsgruppen er sammenlignet med en kontrollgruppe som bare fikk utlevert skriftlig informasjon.

Resultatene fra den australske studien er nylig publisert i Annals of Internal Medicine.

Bedre livskvalitet
Primære endepunkt i studien var smerter under gange og fysisk funksjon. Sekundærmålene var knesmerter, livskvalitet, mestring og bekymring rundt smerte.

Deltagerne ble fulgt opp etter tre og ni måneder.

De som hadde fulgt fysioterapi-programmet på nett hadde signifikant mindre smerter i kneet og bedre fysisk funksjon enn kontrollgruppen etter tre måneder, en forbedring som også vedvarte ved ni måneders oppfølging.

Ifølge artikkelforfatterne viste personene i intervensjonsgruppen bedring på alle sekundærmål ved begge oppfølgingstidspunktene.