BLIR BARE VERRE: – Flertallet begynner å ta melatonin for eksempel klokken 23. Da vil effekten på døgnrytmen være dårligere, og i verste fall kan det være ugunstig, sier senterleder Bjørn Bjorvatn.
Henriette Isachsen
Mener flertallet bruker melatonin feil: – Blir bare verre
– Jeg har dessverre flere pasienter som tenker at melatonin er trygt å ta, og så tar de det på kvelden. Da blir det bare verre – de våkner enda tidligere, sier Bjørn Bjorvatn, leder av Nasjonalt senter for søvnmedisin ved Haukeland universitetssjukehus.
Arendal (Dagens Medisin): – Fastleger som har vært på kursene vi holder, informerer nok om hvordan pasientene skal ta melatonin riktig. Vi holder årlige kurs, og dette får de spikret inn. Men de som ikke har vært på kurs, har kanskje ikke lært det, sier Bjørn Bjorvatn, leder av Nasjonalt senter for søvnmedisin ved Haukeland universitetssjukehus.
DM Pluss for helsepersonell
0 kr
Gratis for helsepersonell ved å oppgi HPR-nummer.
Registrer deg
DM Pluss
49 kr
for de første 30 dagene, deretter 3.200 kr (eks. MVA) per år. Betal via kort og Vipps.
Registrer deg
Bedriftsabonnement
Ta kontakt med oss så skreddersyr vi løsning for deg og din bedrift.
Les mer
